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      有暖气盖几斤的被子合适 北方冬天有暖气盖被子要几斤

      2021-10-20  来源:天气网  【字体:  

        导语:如果要问北方人冬天怎么过?他们的答案一定是暖气。的确,暖气是北方城市过冬的杀手锏。瑟瑟发抖的南方人只好裹紧被子了。不过,冬天一到,被子的厚度就是一个考虑的问题了,加上现在被子的材质增多。那么,北方冬天有暖气盖被子要几斤呢?下面就和小编一起来看看吧。

      有暖气盖几斤的被子合适 北方冬天有暖气盖被子要几斤

      有暖气盖几斤的被子

        有暖气盖几斤的被子合适

        北方有暖气盖4斤左右被子,只能相对来说,如果是比较怕冷的可以打厚点,不怕冷的打薄点。按双人被计算,冬天有暖气的作6斤,没有暖气的作8-10斤。按单人被计算,冬天有暖气的作2.5斤,没有暖气的作3斤。

        如果在北方的,冬天很冷,盖那种高档的鸭绒被,也就五斤左右。太空棉的也要六七斤。如果是纯棉花的,是最暧和的,差不多要十斤,还得是新棉花的。而在南方,盖太空棉的就可以了,要七斤左右的,怕冷的还可以再加多一点.开暧空调另当别论.因为南方的楼房里都没有暧气。

        睡觉时被子盖太多会怎样

        如果被子过厚,重量就会相对重一些,这样压在人的身上,会让人觉得很累,睡得不舒服。尤其是人仰卧时,厚重的被子会压迫胸部,影响呼吸的正常进行,减少肺部的呼吸量,致使人体吸入的氧气量过少而产生多梦的症状。

      有暖气盖几斤的被子合适 北方冬天有暖气盖被子要几斤

      睡觉时被子盖太多

        被子太厚,被窝里的温度也会升高,使人的机体代谢旺盛,能量消耗大大增加,汗液的排泄也增多,这时人就会显得烦躁不安,睡醒后更觉得浑身疲劳、困倦无力、头昏脑胀。

        再者,棉被太厚,人体的散热增加,毛孔也随之扩大。这与冬季早晨过低的气温形成对比,起床后很容易遭受风寒侵袭而感冒。所以,在冬天要选择合适的被子,不可一味地选择厚被子。

        被子多重才合适

        选择被子的时候,一定要选择重量适中的被子。因为季节被子的面料不同,所以被子的重量也不是一刀切的标准。棉被原则上建议选择3公斤的被子为宜,可以根据寒冷程度加盖一床毛毯。春秋选择1-1.5公斤的棉被,羽绒被的重量,原则上为棉被的一半左右。以室内15度,2*2.3米双人被为例:蚕丝大约4-5斤比较合适,棉花7-8斤。其实具体多厚只有自己清楚。

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      冬天盖被子

        冬天盖什么被子比较好

        冬季最好盖羊毛被或羽绒被。羊毛被吸湿透气,具有高保温性和良好的弹性,而且不易产生静电,非常适合惧寒、体弱、多汗者冬天盖。而羽绒被轻、柔、软,吸湿性、透汗性好,不会有压迫感,适宜各类人群,尤其是高血压心脏病患者、血液循环不良的人及老人、儿童、孕妇。

        另外,冬季空气流通差,所以夜间睡觉千万不要用被子盖住口鼻,以免呼吸不畅;身体四周要掖好,以免漏风;肩膀和四肢不要露在外面,以免受凉。最后,提醒,冬天不建议裸睡,但睡衣也不能太厚,否则会影响舒适度。建议选择宽松肥大的睡衣,有利于肌肉放松和血液循环。

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